6 Tips Menyembuhkan Nafas Bau

Memperbaiki nafas yang bau tergantung pada apa penyebabnya. Dalam 80 hingga 90 persen dari kasus tersebut, karena sesuatu di dalam mulut. yang Paling sering karena mulut yang kotor. Plak, bakteri yang hampir tak terlihat dan terus-menerus terbentuk di mulut Anda, sering bertanggung jawab menyebabkan bau mulut. Penyebab lainnya seperti lubang dan penyakit gusi.


Kadang-kadang, bau mulut disebabkan oleh sesuatu di paru-paru atau saluran pencernaan atau sistemik (bodywide) infeksi. Namun, makan makanan yang berbau bawang putin adalah salah satu penyebab paling umum. Bau yang kuat dari makanan seperti bawang putih, bawang dan alkohol yang dibawa melalui aliran darah dan dihembuskan oleh paru-paru. Pecundang besar yang menyebabkan bau mulut adalah tembakau.

Selain itu, beberapa masalah kesehatan, seperti infeksi sinus atau diabetes (yang mungkin memberikan nafas bau kimia), dapat menyebabkan bau mulut.

Ada 6 tips uang dapat Anda lakukan untuk menjaga nafas Anda sesegar mungkin. cekidot

1. Jaga mulut anda tetap bersih

Mulut Anda tetap bersih. Itu berarti menyeluruh menyikat dua kali sehari dan flossing secara teratur. Makanan dan bakteri terperangkap di antara gigi dan pada garis gusi hanya dapat dihilangkan dengan benang. Jika mereka berada lama-lama bisa menyebabkan nafas bau


2. Bersihkan lidah

Bersihkan lidah Anda juga. Bakteri tang tertinggal di lidah Anda dapat berkontribusi kurang segar napas. Pastikan untuk menyikat lidah Anda setelah Anda menyikat gigi.


3. Basahi mulut anda

Mulut kering dengan cepat dapat menyebabkan bau mulut. Saliva membantu membersihkan mulut Anda mereka memiliki aksi antibakteri alami, dan menyapu partikel makanan. Nafas pagi yang mengerikan itu adalah hasil dari berkurangnya aliran air liur di malam hari.


4. Kumur mulut anda

Jika tidak ada yang lain, setidaknya berkumur dengan air biasa setelah makan. Mendesis-desis air di sekitar dapat membantu untuk menghapus beberapa partikel makanan tertinggal di mulut setelah makan dan mencegah bau mulut.


5. Menguyah piterseli

Mengunyah peterseli atau spearmint tidak akan menyembuhkan bau mulut, tapi aroma rempah itu sendiri dapat membantu untuk menutupi bau mulut sementara.


6. Makan sayuran

Makanan yang membantu melawan plak dapat juga membantu melawan bau mulut. sperti seledri, wortel, kacang atau sedikit keju rendah lemak jika Anda ingin camilan.Walaupun semua tips ini akan membantu Anda bau napas lebih baik, mengetahui penyebab bau mulut adalah cara terbaik untuk itu untuk jangka panjang. tapi jika anda merasa tisp tersebut masih kurang membantu, sebaiknya anda cek ke dokter gigi. kemungkinan bau mulut anda disebabkan oleh gigi berlubang dan harus ditambal.

sumber : http://artiunik.blogspot.com/2011/02/6-tips-menyembuhkan-nafas-bau.html

comment 20 komentar:

The Great Mbah Dukun on 26 Juli 2011 04.59 mengatakan...

Ada tambahan gan, harus dicari tau penyebabnya, misal ada kanker atau abses dalam saluran pencernaan atas..

Marchella Winata on 21 September 2015 22.10 mengatakan...

Banteng88 MASTER AGEN BOLA
Banteng88 MASTER AGEN JUDI
Agen Bola
Agen Judi
Agen Judi Online
Agen SBOBET
Agen IBCBET
Agen Casino
Poker Online
Agen Judi Terpercaya
Prediksi Bola
Bandar Judi
Bandar Bola
Judi Online
Bola Online

Agen Poker Terbaik on 10 Juli 2016 18.55 mengatakan...

Bagus sekali blog-nya, Terus berkarya Gan...!!

Poker Uang Asli on 7 Agustus 2016 15.15 mengatakan...

Terima kasih Informasinya gan , Sangat Membantu dan di tunggu artikel berikutnya^^


KONTES SEO Juni 2016
Poker Online Terpercaya
agen poker terbaik

Ganool on 19 September 2016 22.25 mengatakan...

terimakasih infonya gan.....

Poker Online on 26 Oktober 2016 11.41 mengatakan...

Salam kenal, sangat bermanfaat sekali infonya :)

poker uang asli on 20 Januari 2017 21.05 mengatakan...

artikelnya mantap dan bermanfaat ya sobat :D

agen poker terbaik on 21 Januari 2017 20.33 mengatakan...

baik gan tipsnya saya akan ikuti untuk itu saya mengucapkan terimakasih banyak atas bantuannya yang sangat bermanfaat

info yang bagus gan.....;)

BANDARQ on 20 April 2017 08.07 mengatakan...

Informasi yang sangat bagus dan berguna. Ditunggu untuk informasi berikutnya. Thanks gan


bandarq
domino99 online terpercaya
dominoqq
domino qiu qiu

BANDARQ on 1 Mei 2017 15.06 mengatakan...

Informasi yang sangat bagus dan berguna. Ditunggu untuk informasi berikutnya. Thanks gan


bandarq
Domino 99
Situs Poker Online
Domino Qiu Qiu

Bandarq on 1 Juli 2017 14.00 mengatakan...

Terima Kasih ya Gan, Artikel yang sangat Bagus dan Bermanfaat.. Update terus dan sukses selalu ya Gan


BandarQ
Bandar QQ
BandarQ Online
Poker Online
Domino QQ
AduQ

ganoolqq on 1 Juli 2017 19.00 mengatakan...

Terima Kasih ya Gan, Artikel yang sangat Bagus dan Bermanfaat.. Update terus dan sukses selalu ya Gan


BandarQ
Bandar QQ
BandarQ Online
Poker Online
Domino QQ
AduQ

ganoolqq on 2 Juli 2017 11.34 mengatakan...

Terima Kasih ya Gan, Artikel yang sangat Bagus dan Bermanfaat.. Update terus dan sukses selalu ya Gan


BandarQ
Bandar QQ
BandarQ Online
Poker Online
Domino QQ
AduQ

ganoolqq on 2 Juli 2017 12.38 mengatakan...

Terima Kasih ya Gan, Artikel yang sangat Bagus dan Bermanfaat.. Update terus dan sukses selalu ya Gan


BandarQ
Bandar QQ
BandarQ Online
Poker Online
Domino QQ
AduQ

ganoolqq on 5 Juli 2017 17.09 mengatakan...

Terima Kasih ya Gan, Artikel yang sangat Bagus dan Bermanfaat.. Update terus dan sukses selalu ya Gan


BandarQ
Bandar QQ
BandarQ Online
Poker Online
Domino QQ
AduQ

ganoolqq on 6 Juli 2017 17.27 mengatakan...

Terima Kasih ya Gan, Artikel yang sangat Bagus dan Bermanfaat.. Update terus dan sukses selalu ya Gan


BandarQ
Bandar QQ
BandarQ Online
Poker Online
Domino QQ
AduQ

ganoolqq on 8 Juli 2017 17.13 mengatakan...

Terima Kasih ya Gan, Artikel yang sangat Bagus dan Bermanfaat.. Update terus dan sukses selalu ya Gan


BandarQ
Bandar QQ
BandarQ Online
Poker Online
Domino QQ
AduQ

ganoolqq on 11 Juli 2017 15.43 mengatakan...

Terima Kasih ya Gan, Artikel yang sangat Bagus dan Bermanfaat.. Update terus dan sukses selalu ya Gan


BandarQ
Bandar QQ
BandarQ Online
Poker Online
Domino QQ
AduQ

Cindy huang301 on 23 Juli 2017 15.31 mengatakan...

Terima Kasih ya Gan, Artikel yang sangat Bagus dan Bermanfaat.. Update terus dan sukses selalu ya Gan


BandarQ
Bandar QQ
BandarQ Online
Poker Online
Domino QQ
AduQ

dominoqq on 16 Agustus 2017 10.45 mengatakan...

Informasi yang sangat bagus dan berguna. Ditunggu untuk update selanjutnya gan


bandarq
domino99 online terpercaya
dominoqq
domino qiu qiu

Posting Komentar

Silahkan beri komentar demi kemajuan blog ini dan jangan komentar bernada spam ya! Terima kasih.